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完美微笑公式 心理学家:符合完美微笑公式的笑容才最完美

心理学家:符合完美微笑公式的笑容才最完美

心理学将情绪和情感定义为是人们对客观的外界事物态度的一种体验,是把外界事物与主观需要之间的联系在大脑中反映出的结果,我们是可以从一个人的外部表情来了解他情绪上的变化的,高兴时喜笑颜开,生气时怒目而视,之所以可以从外部了解一个人的情绪变化,因为情绪和情感有其外部的表现形式--表情。

心理学将情绪外在变化的模式叫作表情,表情既有先天就有的,也有后天通过学习模仿到的。 在众多的表情中,面部表情是最能够表现出一个人不一样的情绪和情感的,笑就是人们常用的一种面部表情,它本质是代表了一个人的开心的心理状态。

现在的社会非常的复杂,我们每个人为了能够保护好自己的利益,不得不带着一些人格面具做人,从不愿将真实的自我,真实的感情流露在外面,表情是可以通过训练控制的,现在的微笑都不在是那么的纯粹了,笑容不一定是代表了一个人内心开心的状态,也许只是为了敷衍的假笑。

那么,什么才是最完美,最真心的微笑呢?

曼彻斯特大学心理系大学的教授霍姆斯发现,真诚的微笑是需要动用脸部的尤其是眼睛周围的多块肌肉,只有动用了这些脸部肌肉,这个微笑才具有感染力。英国的专家给出了完美微笑的公式,让人们对美丽微笑有了新的定义。

完美微笑的公式:A*(S+T+F)-(W+L),A是指微笑时嘴角上翘的弧度,称作弓形,一般这个弧度会延续到眼角。S是指充满自信的微笑,这个是让人们觉得是发自内心充满自信的笑容。

T是指牙齿的情况,牙齿的整齐度,大小分割的比例是否呈现从中间到两边的依次减小,一般门牙两边牙齿的尺寸是门牙的61.8%,漏出的牙齿是否完整。F是脸型,外国人将高颧骨、大眼睛、和尖下巴的笑容评为最美。L是指嘴唇的状况和颜色,是否饱满和颜色健康。

每一个维度最高为5分,得分为65分的即为完美的笑容。

“完美微笑”公式是什么?如何才能拥有呢 华西口腔医生来揭晓

世界之大,语言众多,有时候我站在你的面前,你却未必能够听懂我在说什么。而“微笑”却是世界通用的语言,常常被我们用来表达美好与善意。

拥有完美微笑的名人

提到微笑,大家总不免想到玛丽莲·梦露和她那标志性的烈焰红唇。她的一生几经波折,却从未放弃嘴角的微笑。也有人会想到央视记者王冰冰,她纯净可人的笑容吸引了无数眼光。当时,还会有人说,只要自己笑得自然大方,那就是“完美微笑”。

图1 玛丽莲·梦露的微笑

“完美微笑”的判断标准

记住这个公式:A*(S+T+F)+(W+L)

A(Arch):

微笑时嘴巴上翘,笑容“几乎达到眼角”。完美的微笑需要调动面部大量肌肉,使笑意“延伸到眼角”。在美学上较为认可的微笑曲线中,一个类型是:笑起来的嘴型呈半月形,上牙龈与上唇边缘保持一致,而上牙边缘刚好碰到下唇的上缘。

S(Smile):

笑容充满自信,能够让人感觉发自内心。微笑时的自信一是来自内心的坚实笃定,二是外观的协调好看。

T(Tooth):

牙齿完整度好,排列整齐,大小适中。在微笑中,除了微笑曲线,还要关注前牙比例。提到比例就离不开我们常说的——黄金分割。上门牙的高度一般在9-11mm之间,而门牙、侧门牙、尖牙之高度比接近1.618:1:0.618。

F(Face):

脸型比较适合,会让笑容看起来更美。

W(White):

是指牙齿的颜色,也就是“洁白”的意思。在牙齿颜色上,正常健康的牙冠一般呈淡黄、半透明的象牙色。因此并非越白越好,当牙色与自己肤色与牙龈颜色相宜时,会更加自然与协调。

L(Lip):

是指嘴唇的状况,最好是健康的粉红色。

图 2 完美微笑示意图

1.上唇位置 2.微笑弧度 3.颊廊间隙 4.牙齿倾斜角度

5.牙龈位置、颜色 6.牙齿中线位置 7.牙齿大小、宽高比例、颜色、坚固程度 8.牙齿排列整齐,咬合正常

少部分人的“完美微笑”与生俱来,但大部分人却没有这么幸运,需要依靠包括口腔正畸在内的后天改造来养成。

正畸,助你养成“完美微笑”

在条件允许的情况下,正畸医生可以尽量通过调整笑线、笑弧以及颊廊来实现尽可能完美的微笑。

笑线?笑弧?颊廊?傻傻分不清楚!!

笑线,也就是我们上前牙切端的连线。笑线又可以分为三种,分别是低位笑线、中位笑线和高位笑线。不同的笑线对应人的不同气质。

低位笑线:

上前牙暴露<75%,不暴露牙龈。

中位笑线:

上前牙暴露75%-100%,牙龈的暴露<2mm。

高位笑线:

上前牙全部暴露,牙龈暴露>2mm。

图3 笑线的不同类型

笑弧,也就是上排牙齿的弧度。一个完美的笑容中,笑弧应与下唇弧度一致,也是一段上扬的曲线。

图4 笑线、笑弧与颊廊

那什么是颊廊呢?当您微笑时,牙齿和嘴角之间各有一处黑色区域,这就是颊廊,又叫颊廊间隙。完美微笑的颊廊应是适中的。

说了这么多,口腔医生究竟是如何通过妙手达到“完美微笑”的效果呢?

Step 1:

牙齿整齐是牙齿美丽的基础。如有不齐,需要通过正畸治疗将牙齿排列整齐,如通过压低、伸长、内收、唇倾等多种方式,综合调整笑线、笑弧和颊廊等,实现尽可能良好的美学效果。

Step 2:

在牙齿排列整齐后,因牙齿的倾斜、扭转、磨耗等程度不同,以及牙冠的大小因人而异,可能需要贴面等修复治疗,或者需要通过牙周手术、医疗美容等方式,对牙齿的暴露量进行综合调整,达到更加良好的效果。

怎么样,是否心中蠢蠢欲动,迫不及待想要通过正畸来获得属于自己的“完美微笑”?

But,还是要提醒大家,不能盲目通过口腔医疗等外部手段实现“完美微笑”,在开始治疗前一定要理性思考,和医生充分沟通在自身条件下能够达到的效果;更重要的是,培养个人的自信,这才是养成“完美微笑”的真正秘诀。

审稿:四川大学华西口腔医院 王军(正畸科主任 教授)

撰稿:四川大学华西口腔医院 谭理军(正畸科副主任 副教授)、廖文(副教授)、田野(副教授)、黄鑫琪(主治医师)、钟函育(医师)、周炜凯(医师)、孟远凌(医师)

绘图:四川大学华西口腔医院 钟函育(医师)、周炜凯(医师)、孟远凌(医师)

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